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羅東運動公園坐落於羅東市區，距離羅東火車站約2公里，交通非常方便，並以水、綠、健康為園區設計的三大主題，把自然景觀與運動設施結合，整體設計融合了台灣本土特色和蘭陽的風情，創造出舒適的休閒活動空間。
 
其中公園內的水景頗為壯觀，以蘭陽溪作為背景，打造出長達1公里的蘭陽溪水系的縮影。另外公園還有一大美景，就是落羽松林，這是來到羅東不可錯過的景點之一。
 
每逢秋冬的時候，落羽松從翠綠逐漸轉紅，一片片的落葉散落在地面，把羅東公園給染紅了，當遊客們踩著石階走進林間，彷彿進入一座人間秘境，沉浸在這美景之中。
 
除了欣賞公園的自然景觀，園內設施有泳池、足球場、田徑場、網球場、圓形廣場、水上舞台等，當覺得自己吃太飽想消化的時候，不妨來到羅東運動公園，散步放鬆一下，觀看整點的水舞表演吧！